PROPHYSIOTHERAPY
← ಬ್ಲಾಗ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ
Read in Englishहिंदी में पढ़ें

ಮೂವರು ನಾಗರಿಕರ ಮನೆ ಫಿಜಿಯೋ ಕನಕಪುರ ರಸ್ತೆ: ಸುರಕ್ಷಿತ ವಯೋವೃದ್ಧಿ ಆರೈಕೆ

ಪತನಗಳು, ಚಲನೆಯ ಕಳೆವು, ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಹಿರಿಯ ಪೋಷಕರು? ಶ್ರೇಯೋಭಿವೃದ್ಧಿಯುಳ್ಳ ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರ ಮನೆ ಫಿಜಿಯೋ ಕಣಕಪುರ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕುಟುಂಬಗಳು ಶಾಶ್ವತ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆಗೆ ನಂಬುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಸೀನಿಯರ್ ಸಿಟಿಜನ್ ಹೋಮ್ ಫಿಜಿಯೋ ಕಣಕಪುರ ರಸ್ತೆ — ಹಿರಿಯ ರೋಗಿಯನ್ನು ಪ್ರೋ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿ ಮೂಲಕ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಚಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ.

65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನ ಮೂರು ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಮ್ಮೆ ಬಿದ್ದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಆ ಬಿದ್ದಿರುವುದರಲ್ಲಿ 20% ಹಿಪ್ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಚರ್ ಆಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸೀನಿಯರ್ ಸಿಟಿಜನ್ ಹೋಮ್ ಫಿಜಿಯೋ ಕಣಕಪುರ ರಸ್ತೆ ಕುಟುಂಬಗಳು Pro Physiotherapy ಕಡಿತಗಳಿಂದ 40% ರಷ್ಟು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ — ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಮನೆಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗದೇ.

ನಾವು ಕಣಕಪುರ ರಸ್ತೆ ಹಿರಿಯ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಕೊನನಕunte, ವಜರಹಳ್ಳಿ, ಆಂಜನಪುರ, ತಲಘಟ್ಟಪುರ ಮತ್ತು ಕಗ್ಗಲಿಪುರದಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಉಲ್ಲೇಖ: WHO Global Report on Falls Prevention in Older Age.

ಯಾಕೆ ಸೀನಿಯರ್ ಸಿಟಿಜನ್ ಹೋಮ್ ಫಿಜಿಯೋ ಕಣಕಪುರ ರಸ್ತೆ ಕುಟುಂಬಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ

ಮೊದಲು, ಹಿರಿಯ ರೋಗಿಗಳು ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಆಧಾರಿತ ಆರೈಕೆಗೆ ಮೂರು ವಾಸ್ತವ ಅಡ್ಡಿಯುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಾರಿಗೆ, ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಶ್ರಮ, ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಶ್ರೇಣಿಯ ಕಾಯುವ ಕೋಣೆಗಳಿಂದ ಗೌರವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆ ಭೇಟಿಗಳು ಎಲ್ಲ ಮೂರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಮಾನ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ನಡೆಯಲು ಫರ್ನಿಚರ್ ಹಿಡಿಯುವುದು, ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ನಿಲ್ಲಲು 13 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒಬ್ಬರೇ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ, 3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಬಿದ್ದು ಹೋಗುವುದು, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಪ್ರವೇಶದ ನಂತರ ಹೊಸ ಗೊಂದಲ.

ಮನೆದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಶರತ್ತುಗಳು

ನಮ್ಮ ಮನೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಬಿದ್ದು ಹೋಗುವ ಅಪಾಯದ ಚೌಕಟ್ಟು

ಪರೀಕ್ಷೆಮಾಪನಗಳುಹೈ-ರಿಸ್ಕ್ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್
ಟೈಮ್ಡ್ ಅಪ್ & ಗೋ (TUG)ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ನಿಲ್ಲಲು-ನಡೆಯಲು13.5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
30-ಸೆಕೆಂಡು ಕುಳಿತು ನಿಲ್ಲುವುದುಕೆಳಭಾಗದ ಶಕ್ತಿ8 ಪುನರಾವೃತ್ತಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ
ಬರ್ಗ್ ಸಮತೋಲನ ಮಾಪಕ14-ಐಟಮ್ ಸ್ಥಿರ + ಚಲನೆಯ ಸಮತೋಲನ45/56ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ
ಒಬ್ಬರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದುಸ್ಥಿರ ಸಮತೋಲನ ಶ್ರೇಣಿಯು5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ
ಮನೆ ಅಪಾಯದ ಪರಿಶೀಲನೆಬೆಳಕು, ಗಾಲಿಗಳು, ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ರೈಲ್ಗಳು3+ ಅಪಾಯಗಳು
ಫಲಿತಾಂಶ: 8 ವಾರಗಳ ಮನೆ-ಭೇಟಿ ಹಿರಿಯ ಫಿಜಿಯೋ ನಂತರ, ~80% ಹೈ-ಫಾಲ್-ರಿಸ್ಕ್ ರೋಗಿಗಳು ಬರ್ಗ್ ಸಮತೋಲನ ಮಾಪಕದಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದು ಹೋಗುವ ಅಪಾಯದ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮನೆ ಭದ್ರತಾ ಪರಿಹಾರಗಳು

  1. ಬಾತ್‌ರೂಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ರೈಲ್ಗಳು + ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳು.
  2. ಶೌಚಾಲಯದ ಕಡೆ ಚಲನೆಯ ಸಂವೇದಕ ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಕು.
  3. ಟೈಲ್ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಬಲ್ ನೆಲದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟಿರುವ ಗಾಲಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕುವುದು.
  4. ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಎರಡೂ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕೈಹಿಡಿಯುವ ರೈಲ್ಗಳು.
  5. ನಿಲ್ಲಲು 45–50 ಸೆಂ.ಮೀ. ಎತ್ತರದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನ, ಇದರಿಂದ ನಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕಣಕಪುರ ರಸ್ತೆಯಾದ್ಯಂತ ಒಂದೇ ವಾರದ ಮನೆ ಭೇಟಿಗಳು

ಇನ್ನೂ, ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯ-ಕಾಳಜಿ ಫಿಜಿಯೋಗಳು ಕೊನನಕunte, ವಜರಹಳ್ಳಿ, ಆಂಜನಪುರ, ತಲಘಟ್ಟಪುರ ಮತ್ತು ಕಗ್ಗಲಿಪುರದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ವಾರದ ಲಭ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಬಿಪಿ-ಅನುಕೂಲಕರ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಹೃದಯವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ನರ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಕಾರ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಹಿರಿಯ ರೋಗಿಗಳು ಸೀನಿಯರ್ ಸಿಟಿಜನ್ ಹೋಮ್ ಫಿಜಿಯೋ ಕಣಕಪುರ ರಸ್ತೆ ಆರೈಕೆ ಪಡೆಯಲು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬರುವುದೇ?

ಮೊದಲ 6–8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2–3 ಸೆಷನ್‌ಗಳು, ನಂತರ ವಾರಕ್ಕೆ ನಿರ್ವಹಣೆ.

ಹಿರಿಯ ಮಹಿಳಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಹಿಳಾ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಾ?

ಹೌದು, ಕೇಳಿದರೆ — ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯ ಮಹಿಳಾ ಫಿಜಿಯೋಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ.

ಮನೆ-ಭೇಟಿ ಫಿಜಿಯೋಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೀರಾ?

ಹೌದು — ಸಮತೋಲನ ಡಿಸ್ಕ್, ಪ್ರತಿರೋಧ ಬಂಡುಗಳು, ಪೋರ್ಟ್‌ಬಲ್ ಫೋಲ್ಡಿಂಗ್ ಟೇಬಲ್, ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್, TENS ಯಂತ್ರ, ಮತ್ತು ಒಣ-ನೀಡುವ ಸಾಮಾನು.

ಮನೆ ಫಿಜಿಯೋ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಿಂತ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೌದು. ಇದು ಸಾರಿಗೆ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಎರಡೂ ಪ್ರಮುಖ ಪುನಃಪಡೆಯುವ ಅಡ್ಡಿಯುಗಳು.

ಕಣಕಪುರ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿನ ಹಿರಿಯ ಹೋಮ್ ಫಿಜಿಯೋ ವೆಚ್ಚವೇನು?

ಮೂಲಭೂತ ಮನೆ ಭೇಟಿಗಳು ₹1,000ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ TKR / THR / ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ದಿನ-1 ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ನಂತರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮನೆದಲ್ಲಿ ಪುನಃಪಡೆಯುವ ಗೌರವವನ್ನು ನೀಡಿ. ಇಂದು ಸೀನಿಯರ್ ಸಿಟಿಜನ್ ಹೋಮ್ ಫಿಜಿಯೋ ಕಣಕಪುರ ರಸ್ತೆ ಕುಟುಂಬಗಳು ಅವಲಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ. ಇಂದು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ →

ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಬೇಕೇ?

ಇಂದೇ 45-ನಿಮಿಷಗಳ ಮನೆ-ಭೇಟಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ನಿಗದಿಸಿ.