FIFA ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಬೆಂಗಳೂರು: ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ 7 ಕಾರಣಗಳು

ಒಬ್ಬ FIFA ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಬೆಂಗಳೂರು ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ carriera ಯಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ACL ಕೀಲು ಮುರಿಯುವಿಕೆ, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ PR ಅನ್ನು ಬೆನ್ನುಹತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹ್ಯಾಮ್‌ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ನೋವು ಮುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ — FIFA ಡಿಪ್ಲೋಮಾ ಕ್ಲಿನಿಷಿಯನ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಜಿಯೋ ನಡುವೆ ಇರುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಮರಳುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನಪೂರ್ತಿ ಸಮರ್ಪಣೆ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.

JP ನಗರ 8ನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ Pro Physiotherapy ನಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಲೀಡ್ ಡಾ. ಜಾಹಿರುಲ್ ಇಸ್ಲಾಮ್ ಮಜುಮ್ದರ್ (ಡಾ. ಜೆ ಮಜುಂದರ್) FIFA ಕ್ರೀಡಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಡಿಪ್ಲೋಮಾ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ — FIFA ವಿಶ್ವಕಪ್ ತಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ನೀಡುವ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಗುರುತಿಸಲಾದ ಅರ್ಹತೆ. ಕೆಳಗೆ, ಈ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಯಾರು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳು ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಮಾನದಂಡದ ಆರೈಕೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷಜ್ಞ ಆರೈಕೆ ಏಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮುಸ್ಕುಲೋಸ್ಕೆಲೆಟಲ್ ದೂರುಗಳಿಂದ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕಲ್ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಪ್ರತಿ ತೀವ್ರವಾದ ತಿರುವು, ಲಿಗಮೆಂಟ್ ಕೀಲು ಮುರಿಯುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವ ಟೆಂಡಿನೋಪತಿ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಿನೆಟಿಕ್ ಚೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ — ಹಿಪ್ ಡ್ರೈವ್ ಕೀಲು ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ; ಕಂಕಣದ ಕಠಿಣತೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುಹುಳಿಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುತ್ತದೆ; ಸ್ಕಾಪುಲರ್ ಟೈಮಿಂಗ್ ರೋಟೇಟರ್-ಕಫ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ನೋವು ಮಾಡುವ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. FIFA ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಬೆಂಗಳೂರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೈನ್ ಅನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿತ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕ್ರೀಡಾ-विशेष ಫಿಜಿಯೋ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನದಂಡ ಆಧಾರಿತ ಪುನರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಲಿನಿಷಿಯನ್‌ಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ನಡೆಸುವ ಸಮಯ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳಿಗಿಂತ 3–4× ಕಡಿಮೆ ಪುನಃ ಗಾಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಏಕೈಕ ವಾಸ್ತವವು ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ನೋಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪುನರ್ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾನದಂಡ PT ವಿರುದ್ಧ FIFA ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಬೆಂಗಳೂರು ವಿಶ್ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆಯಾಮ	ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್	FIFA ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಬೆಂಗಳೂರು (Pro Physiotherapy)
ಡಿಪ್ಲೋಮಾ	BPT / MPT (ಸಾಮಾನ್ಯ)	MPT + FIFA ಕ್ರೀಡಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಡಿಪ್ಲೋಮಾ (ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ)
ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ	15–20 ನಿಮಿಷ, ಲಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ	45–60 ನಿಮಿಷ: ಕಿನೆಟಿಕ್ ಚೈನ್ + ವೀಡಿಯೋ ಹೆಜ್ಜೆ + ಹಾರಾಟ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಪುನರ್ವಾಸನಾ ರೂಪರೇಖೆ	ಸಮಯ ಆಧಾರಿತ (“ವಾರ 6”)	ಮಾನದಂಡ ಆಧಾರಿತ (LSI, ಹಾರಾಟ, Y-ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್, ಚುರುಕಿನ)
ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಮರಳುವ ಪರೀಕ್ಷೆ	ಅನೇಕ	ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್‌ಗೂ ಮುನ್ನ ಮಾನದಂಡಿತ 5-ಪರೀಕ್ಷೆ ಬ್ಯಾಟರಿ
ಕ್ರೀಡಾ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿಗಳು	ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಲ್ಲ	ಸ್ಥಾನ + ಕ್ರೀಡಾ ಹೊಂದಿಸಿದ (ಕ್ರಿಕೆಟ್, ಫುಟ್ಬಾಲ್, ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್, ಓಟ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್)
ಪುನಃ ಗಾಯದ ಪ್ರಮಾಣ	~28–32%	<10% ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಿರುವ

JP ನಗರ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾನರ್‌ಘಟ್ಟ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ತಜ್ಞ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ

ಕ್ರೀಡಾ ಪುನರ್ವಾಸನೆ ಒಂದು ಒಬ್ಬರ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ — ಇದು 8–36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ 24–60 ಮೇಲ್ವಿಚಾರಿತ ಅಧಿವೇಶನಗಳಾಗುತ್ತದೆ. HSR, ಜಯನಗರ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾನರ್‌ಘಟ್ಟ ರಸ್ತೆಯ ನಡುವಿನ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಬ್ಬರ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ದೂರದ ಸೂಪರ್-ಸ್ಪೆಷಾಲಿಟಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. JP ನಗರ 8ನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಗೊತ್ತಿಗೆರೆ, ನಮ್ಮ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಕೊಠ್ನೂರು, ಬ್ಯಾನರ್‌ಘಟ್ಟ ರಸ್ತೆ, ಅರೇಕರೆ ಮತ್ತು ಕಣಕಪುರ ರಸ್ತೆಯಿಂದ 5–15 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿದೆ — ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಹತ್ತಿರದ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ — ಜಯನಗರದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಓಟದ ಸಮುದಾಯ, ಬ್ಯಾನರ್‌ಘಟ್ಟದ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಅಕಾಡಮಿಗಳು, JP ನಗರದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳು, NICE ರಸ್ತೆಯ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಗುಂಪುಗಳು — ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಯೋಜನೆಗೆ ಕ್ರೀಡಾ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಳವಡಿಕೆ ದೂರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಪುನರಾವೃತ್ತ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು FIFA ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಬೆಂಗಳೂರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ 7 ಕಾರಣಗಳು

1. ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಕಾರಣ: FIFA ಡಿಪ್ಲೋಮಾ ಕ್ಲಿನಿಷಿಯನ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡಗಳು ಬಳಸುವ ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಿತ, ಕ್ರೀಡಾ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿರ್ಣಯಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
2. ಮಾನದಂಡ ಆಧಾರಿತ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಮರಳುವುದು: ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡಾಪಟು “ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುವಾಗ” ಮರಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮಾನದಂಡಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ — ಅಂಗಸಮರಸ್ಯ ಸೂಚಕ >90%, ಒಬ್ಬರ ಕಾಲು ಹಾರಾಟ, Y-ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್, ಚುರುಕಿನ T-ಪರೀಕ್ಷೆ.
3. ಪೂರ್ಣ ಕಿನೆಟಿಕ್-ಚೈನ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ: ಪ್ರತಿ ಕೀಲು, ಕಂಕಣ ಅಥವಾ ಬಾಹು ಸಮಸ್ಯೆ ಚೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಮಟ್ಟದಿಂದ ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು: ಕೈಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಒಣ ನಿಡ್ಲಿಂಗ್, IASTM, ಶಾಕ್‌ವೇವ್, ಕಪ್ಪಿಂಗ್, ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ನಿರ್ಬಂಧ (BFR) ತರಬೇತಿ, AI-ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಶ್ರೇಣೀಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಹೆಜ್ಜೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
5. ಕ್ರೀಡಾ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ: ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಕಂಬಳ-ಊರದ ಲೋಡ್ + ತಿರುಗುವ ಕೋರ್ ಕೆಲಸ; ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಒಬ್ಬ ಕಾಲಿನ ಶಕ್ತಿ + ಕ್ಯಾಡೆನ್ಸ್ ಪುನರ್ ತರಬೇತಿ; ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಲಂಜ್ ಡಿಕಲರೇಶನ್ ತರಬೇತಿಗಳು.
6. ಪೋಸ್ಟ್-ಆಪರೇಶನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಸಹಕಾರ: ACL, ಮೆನಿಸ್ಕಸ್, ರೋಟೇಟರ್ ಕಫ್ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪಿ ಪುನರ್ವಾಸನೆಗೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಆರ್ಥೋಪಿಡಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕ.
7. ಪಾರದರ್ಶಕ, ನೈತಿಕ ಆರೈಕೆ: ಯಾವುದೇ ಬಲವಂತದ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳು, ಯಾವುದೇ ಅಪ್‌ಸೆಲಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಕಟಿತ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಮಾನದಂಡ ಆಧಾರಿತ ಬಿಡುಗಡೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಒಳನೋಟ: ಕ್ರೀಡಾ ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯPhrase “ನೀವು ಆಟವಾಡಲು ಕ್ಲಿಯರ್ ಆಗಿದ್ದೀರಿ.” ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ — ಹಾರಾಟ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಐಸೋಕೆನೆಟಿಕ್ ಶಕ್ತಿ, ಕ್ರೀಡಾ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿಗಳು — ಆ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್ ಊಹೆ ಮಾಡುವುದು. ಮಾನದಂಡ ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮರಳುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು 24 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಮುರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 4× ಹೆಚ್ಚು.

Pro Physiotherapy ಯಲ್ಲಿ ಹಂತ ಹಂತದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್

1. ವಿವರವಾದ 60-ನಿಮಿಷದ ಕ್ರೀಡಾ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ — ಗಾಯದ ಐತಿಹಾಸಿಕ, ಕ್ರೀಡಾ ಬೇಡಿಕೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಕಿನೆಟಿಕ್-ಚೈನ್ ಪರದರ್ಶಕ, ಜೋಡಿಯಿಂದ ಜೋಡಿಗೆ ಚಲನೆ + ಸ್ಥಿರತೆ, ವೀಡಿಯೋ ಹೆಜ್ಜೆ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.
2. ಹಂತದ ಪುನರ್ವಾಸನೆ (6 ಹಂತಗಳು) — ನೋವು ನಿಯಂತ್ರಣ → ಸಂಪೂರ್ಣ ROM → ಹಂತ ಹಂತದ ಶಕ್ತಿ → ಶಕ್ತಿ + ಪ್ಲೈಒಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ → ಕ್ರೀಡಾ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿಗಳು → ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಮರಳುವ ಪರೀಕ್ಷೆ.
3. ವಾರದ ಪ್ರಗತಿ ಮಾನದಂಡಗಳು — 3–4 ಅಧಿವೇಶನಗಳಲ್ಲಿ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಪುನಃ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಮೂಲಕ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ವೀಡಿಯೋ ಡೆಮೋನ್ಸ್ಟ್ರೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ — ಅಧಿವೇಶನಗಳ ನಡುವಿನ 3–5 ಗುರಿತ ತರಬೇತಿಗಳು.
5. ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಮರಳುವ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್ — LSI >90%, ಒಬ್ಬ ಕಾಲಿನ ಹಾರಾಟ, Y-ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್, ಚುರುಕಿನ T-ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪಾಸ್ ಮಾಡಬೇಕು.
6. ಗಾಯ-ನಿರೋಧಕ ಯೋಜನೆ — ನಿಮಗೆ 12-ಮಾಸದ ಶ್ರೇಣೀಬದ್ಧತೆ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಉಲ್ಲೇಖ: WHO ಭಾರತ — ಪುನರ್ವಾಸನೆ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಮತ್ತು ACL ಪುನರ್ ನಿರ್ಮಾಣದ ನಂತರ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಮರಳುವ ಬಗ್ಗೆ BJSM ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು. ಸಂಬಂಧಿತ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯ ಪುನರ್ವಾಸನೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೋಮ್ ವಿಸಿಟ್ ಆರೈಕೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ದಕ್ಷಿಣ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ.

ಅತ್ಯಂತ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಬೆಂಗಳೂರುದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅರ್ಹ FIFA ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಯಾರು?

Pro Physiotherapy JP ನಗರ 8ನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಲೀಡ್ ಡಾ. ಜಾಹಿರುಲ್ ಇಸ್ಲಾಮ್ ಮಜುಮ್ದರ್ (ಡಾ. ಜೆ ಮಜುಂದರ್) FIFA ಕ್ರೀಡಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಡಿಪ್ಲೋಮಾ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೇಣೀಬದ್ಧ, ಜಿಲ್ಲೆ, ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳೊಂದಿಗೆ 15+ ವರ್ಷಗಳ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಯಾವ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದೆ?

ACL / MCL / ಮೆನಿಸ್ಕಸ್, ರೋಟೇಟರ್ ಕಫ್, ಟೆನ್ನಿಸ್ ಎಲ್ಬೋ, ಹ್ಯಾಮ್‌ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಒತ್ತಡ, ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಫಾಸಿಯಿಟಿಸ್, ಪಟೆಲ್ಲೋಫೆಮೋರಲ್ ನೋವು, ಶಿನ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಸ್, IT-ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಗ್ರೋಯಿನ್ ಗಾಯಗಳು, ಕಂಕಣದ ತಿರುವುಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್-ಆರ್ಥ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಪುನರ್ವಾಸನೆ.

ನಾನು FIFA ಪ್ರಮಾಣಿತ ಫಿಜಿಯೋಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಆಗಬೇಕಾಗಿದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ. ವಾರಾಂತ್ಯದ ಓಟಗಾರರು, ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಆಟಗಾರರು, ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಟಗಾರರು, ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಜಿಮ್ ಹೋಗುವವರು ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುವ ಒಂದೇ ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಿತ ರೂಪರೇಖೆಯಿಂದ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

FIFA-ಮಟ್ಟದ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ರೀಡಾ ಪುನರ್ವಾಸನೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ?

ಲಿಗಮೆಂಟ್ / ಮೆನಿಸ್ಕಸ್ ಪುನರ್ ನಿರ್ಮಾಣ — 6–9 ತಿಂಗಳು. ಹ್ಯಾಮ್‌ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಒತ್ತಡ — 6–12 ವಾರಗಳು. ರೋಟೇಟರ್ ಕಫ್ ದುರಸ್ತಿ — 4–6 ತಿಂಗಳು. ಕಂಕಣದ ತಿರುವು — 4–6 ವಾರಗಳು. ಸಮಯಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾನದಂಡ ಆಧಾರಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸ್ಥಿರವಾಗಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಬ್ಯಾನರ್‌ಘಟ್ಟ ರಸ್ತೆ, ಕೊಠ್ನೂರು ಮತ್ತು JP ನಗರ 7ನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಾ?

ಹೌದು. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಜಿಯೋಗಳು JP ನಗರ (1 ರಿಂದ 9ನೇ ಹಂತ), ಗೊತ್ತಿಗೆರೆ, ಬ್ಯಾನರ್‌ಘಟ್ಟ ರಸ್ತೆ, ಕೊಠ್ನೂರು, ಜಯನಗರ, HSR ಲೇಔಟ್ ಮತ್ತು ಕಣಕಪುರ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್-ಆಪರ್ / ಹಿರಿಯ / ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೋಡ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಬೆಂಗಳೂರುದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಜಿಯೋ ಅಧಿವೇಶನದ ವೆಚ್ಚವೇನು?

ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಧಿವೇಶನಗಳು ₹800 ರಿಂದ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಜಿಯೋ. ಮನೆ ಭೇಟಿಗಳು ₹800 ರಿಂದ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಮರಳುವ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳು ಭೇಟಿಯ ನಂತರ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತವೆ.

ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಶಕ್ತಿಯುತ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮರಳಿರಿ. FIFA ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಜಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಬೆಂಗಳೂರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ಅಥವಾ ಮೈದಾನದಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿದೆ — ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಇಂದು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ → ಅಥವಾ ವಾಟ್ಸಾಪ್ +91 89510 22334 ಗೆ ಇದೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯತೆಗಾಗಿ.